Aikuisten X-Ski hiihtokoulu 2016

Aikuisten X-Ski hiihtokoulu 2016!

Valmistaudu Etelä-Karjalan suurimpaan massahiihtotapahtumaan Imatran Urheilijoiden X-Ski hiihtokoululla!
Olitpa sitten rajojaan koetteleva ummikko tai vauhtia ja taloudellisuutta kaipaava hiihtoniilo, X-Ski hiihtokoulu sopii sinulle!

Joka maanantai 5.12. alkaen klo 18.30-19.30. Karhumäellä, Ukonniemi Stadionilla, X-Ski tapahtumaan 18.2.2017 asti!

Hiihtokouluun toivotaan etukäteen ilmoittautumista sähköpostilla, mutta myös paikan päällä voi ilmoittautua. Hiihtokoululaiset voidaan jakaa useampaan ryhmään sen mukaan, mitkä hiihtokouluun tulemisen tavoitteet ovat.

Hiihtokoulu sisältää:
– Tasapainoharjoittelua suksilla
– Luisteluhiihdon tekniikat: mogren, wassberg, kuokka ja sauvoittahiihto
– Perinteisin hiihtotekniikat: vuorohiihto, tasatyöntö ja yksipotkuinen tasatyöntö
– Hiihtotekniikoiden käyttö erilaisiin maastonkohtiin
– Valmistautuminen pitkänmatkan hiihtoon

Hiihtokoulun hinta on 120€, sisältää osallistumisoikeuden X-Ski tapahtumaan!

Tällä sivulla ilmoitetaan mm. mahdollisista aikataulumuutoksista. Hiihtokoulun Pakkasraja on -15°c ja tuntien siirtämisestä pyritään ilmoittamaan mahdollisimman aikaisin, kuitenkin viimeistään 2 tuntia ennen hiihtokoulun alkua.

Tervetuloa kehittämään tekniikkaasi ja kuntoasi sekä nauttimaan liikunnasta!

Ilmoittaudu mukaan!
sami.rasimus@gmail.com

Hiihtokoulun maksutiedot:
Tilinumero: FI06 1038 3000 3197 70
Saaja: Imatran Urheilijat ry
Viitenumero: 2448

Mainokset