Hiihdon yhteisharjoitukset

Ke 19.9. RHP, pk, tt+smirnovit ja tekniikkakontrolli, stadion 17.30
Su 23.9. Ei yhteisharjoitusta

Kotileiri + testit 25.-30.9., ohjelma:

Ke 26.9. Maastokohta-analyysi, Stadion 17.00, verryttely alkaa klo 16, ohjattu harjoitus, paikalla viimeistään 16.30
To 27.9. Huoltava RHTT, Stadion 17.00, oma harjoitus
Pe 28.9. Lihaskuntotestit, Urheilutalo 17.00, ohjattu harjoitus
La 29.9. Myllymäki, testijuoksu, 10.00 -12.00, ohjattu harjoitus
La 29.9. RHV tekniikat Stadion 16.30 – 18.00, ohjattu harjoitus
Su 30.9. RHV + vae, 9.30 stadion – Hinkanranta – stadion, ohjattu harjoitus

Mainokset