Lähde leirille Tanhuvaaraan! Yleisurheilun kyky- ja piirileiri 23.-25.11.2018

Yleisurheilun leirikausi starttaa taas marraskuussa. Lähde mukaan harjoittelemaan ja viettämään mukavaa aikaa urheilijakavereiden seurassa Tanhuvaaran Urheiluopistolle!

Kykyleiri on tarkoitettu 8-11-vuotiaille urheilijoille. Vauhdikkaalla kykyleirillä tutustutaan monipuolisesti eri yleisurheilulajeihin. Leiri sisältää myös paljon muuta liikuntaa kuten pelejä, leikkejä ja voimistelua, illan kylpyläuinteja unohtamatta.

Piirileiri on suunnattu 12-15-vuotiaille urheilijoille. Piirileirillä harjoitellaan lajiryhmissä ja paneudutaan yleisurheilulajien harjoittelu- ja lajitaitoihin. Ohjelmassa on myös muuta liikuntaa, kuten telinevoimistelua ja palloilua. Piirileirin lajiryhmät ovat: pikajuoksut, kestävyysjuoksut, hypyt, heitot ja ottelu. Leiriläisten toivotaan olevan samassa lajiryhmässä kaikilla piirileireillä. Lue loppuun

Mainokset

Yleisurheiluharjoitukset syysloman aikana

Urheilukoulun 5-8- ja 9-11-vuotiaiden ryhmien harjoitukset ovat tauolla syysloman ajan. Mukavaa syyslomaa kaikille! Jatketaan harjoituksia taas tiistaina 30.10.

Yleisurheilun lajiryhmä harjoittelee syyslomalla seuraavasti:
su 21.10. klo 15-16.30 Karhumäki: Pikajuoksu- ja hyppyryhmän harjoitukset
su 21.10. klo 15-16.45 Karhumäki: Kestävyysjuoksuryhmän harjoitukset
ma 22.10. klo 18-19.45 Urheilutalo: Kuulantyöntö, kuntopiiri, liikkuvuutta ja joogaa
ti 23.10. klo 14-16.30 Urheilutalo: pikajuoksu-, aitajuoksu- ja pituustekniikkaa
ke 24.10. klo 14-15.30 Karhumäen kenttä: hyppelyt, loikat ja määräintervallit
to 25.10. klo 17-18.30 Urheilutalo: punttitekniikkaa ja voimaa
su 28.10. klo 15-16.30 Karhumäki: Pikajuoksu- ja hyppyryhmän harjoitukset
su 28.10. klo 15-16.45 Kestävyysjuoksuryhmän harjoitus, kokoontuminen Kuukausijuoksun lähtöpaikalla Vuoksen varrella

Kuukausijuoksuun sunnuntaina 28.10. ovat tervetulleita kaikki halukkaat! Matkoina ovat 1, 2 ja 3 km ja lähtö on Vuoksen varren pyörätieltä Karjalaisen kotitalon kohdalta. Ajanotto! Seuraavat Kuukausijuoksut pidetään 18.11. ja 16.12.

 

Kovia tuloksia Seuracupissa

Suomen Urheiluliiton Seuracupin finaalit kisattiin lauantaina 1.9. Suurimpien kaupunkien TERA-sarjan finaalin voiton vei Lahden Ahkera ja seuraavat mitalisijat menivät Jyväskylän Kenttäurheilijoille ja Turun Urheiluliitolle. Imatran Urheilijat tuli Seuracupissa neljänneksitoista. Vaikka sijoitus jäi edellisvuotta heikommaksi, teki yhdeksäntoista urheilijaa kisassa oman ennätyksensä. Joukossa oli pari erityisen kovaa tulosta. Lue loppuun