YLEISURHEILUKOULUN TALVITIEDOTE

  • URHEILUKOULUN TALVIKAUSI URHEILUTALOLLA ALKAA !
  •  Mukaan voi tulla  aluksi kokeilemaan yleisurheilupainotteisen urheilukoulun toimintaa ilmaiseksi
  • tarvittaessa voi anoa vapautusta kausimaksusta ja myös Imatran Seudun Pelastakaa lapset ry. avustaa tarvittaessa kausimaksussa
  • Tiedustelut 0407624259 tai yleisurheilu@imatranurheilijat.fi

URHEILUKOULUSSA LIIKUTAAN:

TALVIKAUSI 7.1 – 31.5.2025

5-8 v URHEILUKOULURYHMÄ  7.1 alkaen tiistaisin 17.00-18.00 urheilutalolla

  • Juoksu –ja hyppelyradat, aitajuoksua, pituushyppyä ym.
  • Pelejä, leikkejä ja pallonheittoa
  • urheilukoulun omat hallikisat marras- ja joulukuussa
  • talvikauden maksu on 60 €, joka sisältää ohjauksen ja palkinnot hallikisoista kaikille osallistujille
  • kausimaksu laskutetaan helmikuussa

9-11 v URHEILUKOULURYHMÄ 7.1 alkaen

tiistaisin 18.00-19.30 ja torstaisin 17.00-18.30  urheilutalolla

  • yleisurheilun eri lajien perustekniikkaa (juoksutekniikka, hypyt, heitot, aitajuoksu…)
  • monipuolisia koordinaatio, kimmoisuus, ketteryys ja nopeusharjoitteita
  • palloilua ja pelejä
  • urheilukoulun omat hallikisat marras- ja joulukuussa
  • talvikauden maksu on 75 €, joka sisältää ohjauksen ja palkinnot hallikisoista kaikille osallistujille
  • kausimaksu laskutetaan helmikuussa

NUORISOVALMENNUSRYHMÄ 12-16 v   9.1 alkaen maanantaisin klo 18.00-19.45 ja torstaisin klo 18.00-19.30 urheilutalolla, lauantain/sunnuntain harjoitusajoista ilmoitetaan aina erikseen

  • yleisurheilun eri lajien perustekniikkaa (juoksutekniikka, hypyt, heitot, aitajuoksu…)
  • monipuolisia koordinaatio, kimmoisuus ja nopeusharjoitteita
  • palloilua ja pelejä
  • hallikisat helmi- ja maaliskuussa
  • talvikauden maksu on 90 €, joka sisältää ohjauksen ja palkinnot hallikisoista kaikille osallistujille
  • kausimaksu laskutetaan helmikuussa

HARJOITUSAJAT TAMMI – TOUKOKUUSSA 2025 URHEILUTALOLLA:

  • Ma klo 18.00-19.45        12-16 v ryhmä
  • Ti klo 17.00-18.00           5-8 v ryhmä
  • Ti klo 18.00-19.30           9-11 v ryhmä
  • To klo 17.00-18.30           9-11 v ryhmä
  • To klo 18.00-19.30          12-16 v ryhmä
  • Viikonlopun harjoituksista ilmoitetaan harkoissa erikseen.

Ilmoittautuminen paikanpäällä.

Liikuntavarustus, lenkkarit, verkkarit, T-paita, juomapullo

Tiedustelut: yleisurheilu@imatranurheilijat.fi, 0407624259